ca. Minus 3 kg (immer noch)

Heute ist also der 6. Tag meiner Diät und es geht mir sehr gut.
Vor allem macht es mir Freude, dem inneren Schweinehund die Stirn zu bieten. Gestern Nacht überkam mich nämlich ein unsagbares Verlangen nach Schokolade. Wir hatten sogar welche zu Hause! 2 Stück große Tafeln meiner Lieblingsschoki.
Ha!
Ich hab der Versuchung widerstanden!

Beim weniger Rauchen gehts nicht so toll.
Ich wünschte, daß würde auch so gut klappen, wie mit der Diät.
Zwar rauche ich weniger, aber wenn Besuch/ Freunde/ Ausgehen angesagt ist, dann stellt sich wieder das alte Rauchverhalten ein.
Vielleicht dauert das einfach nur länger......
Rauchen ist ja eine Sucht, Essen hingegen nicht.