Minus 3,8 kg

Heute ist der letzte Tag des ersten Durchgangs der Diät und am Abend darf ich essen, was ich will, hurraaaaaa!
Danach folgen nochmals 7 Tage Diät.

Hungergefühl habe ich wenig bis gar keines, nur der Gusto mach mich narrisch. Gestern nacht hatte ich große Lust auf ein Joghurt mit Brombeeren......ich hab mirs verkniffen.
Ich hatte sogar schon den Löffel in der Hand.

Heute nachmittag werde ich Kekse backen, wir haben nämlich sehr viele Nüsse aus dem Vorjahr. Die Nüsse müssen alle weg, denn die neuen kommen schon langsam nach.

Ein, zwei Nusskeks kann ich abends sicher essen....